Suamiku Hanya Dengan Aku Karena Anak-Anak Kami – Kiat dan Saran Yang Mungkin Bisa Membantu

Saya sering mendengar dari para istri yang mengatakan kepada saya bahwa suami mereka telah memberi tahu mereka secara langsung atau membuatnya sangat jelas bahwa dia tidak sepenuhnya diinvestasikan dalam pernikahan (atau bahkan cinta dengan mereka) dan hanya masih menikah karena anak-anak. Meskipun patut dipuji bahwa orang tua akan membuat komitmen seperti itu kepada anak-anak mereka, ini adalah hal yang menyakitkan bagi satu pasangan untuk mengatakan atau mengimplikasikan kepada pasangan lain. Dan ia meninggalkan sang istri pada bagian penerima pesan ini dalam posisi yang tidak diinginkan.

Jika dia menginginkan lebih banyak atau berpikir bahwa pengaturan ini tidak dapat diterima, ini tentu tidak berarti bahwa dia mencintai atau berkomitmen untuk anak-anak kurang, tetapi segala macam rasa bersalah dan khawatir mungkin ikut bermain. Yang benar adalah, pengaturan ini tentu saja tidak optimal untuk semua pihak. Tentu, anak-anak tinggal di rumah dengan dua orang tua dan para ahli setuju bahwa ini yang terbaik untuk mereka. Tetapi kurangnya kasih sayang dan komitmen yang dipaksakan di rumah itu tentu tidak akan luput dari perhatian dan ini akan mempengaruhi mereka juga.

Dalam artikel berikut, saya akan menawarkan beberapa wawasan yang dimaksudkan untuk membantu para istri dalam situasi yang sulit ini. Setiap orang dalam keluarga layak untuk merasa bahagia dan merasa dihargai. Saya harap artikel ini membantu Anda mendapatkan lebih banyak dari ini.

Tinggal Menikah Hanya Untuk Anak-Anak Menyiratkan Bahwa Kebahagiaan dan Pemenuhan Anda Tidak Penting Dan Tidak Penting Bagi Kesejahteraan Anak-Anak Anda: Agar adil, saya benar-benar menganjurkan untuk mencoba menjaga dua induk rumah tangga tetap utuh. Saya anak perceraian dan saya yakin bahwa kehilangan ini telah mempengaruhi saya dalam berbagai cara. Saya ingat rasa sakit yang terkait dengan perceraian orang tua saya dan bagaimana hal itu mempengaruhi kehidupan saudara perempuan saya dan saya dengan cara yang negatif. Jadi dari sudut pandang yang murni egois, saya berharap orang tua saya tidak pernah bercerai. Tapi saya juga tidak menikmati lingkungan yang sangat emosional di rumah kami. Melihat ke belakang, yang sebenarnya saya inginkan adalah agar orang tua saya menemukan cara untuk benar-benar bahagia bersama.

Apa yang paling bermanfaat bagi anak-anak adalah tinggal di dua rumah tangga orang tua, di mana kedua orangtua bahagia dan menyayangi setiap orang yang tinggal di sana. Bukankah ini jenis pernikahan yang Anda inginkan untuk anak-anak Anda? Apakah Anda ingin hal itu baik-baik saja jika semua orang tidak senang? Sangat penting bahwa mereka tahu bahwa pemenuhan itu penting dan jika ini tidak ada, mereka cenderung merasa bahwa kekosongan sangat dalam juga.

Banyak orang menanggapi hal ini dengan sesuatu seperti: "Yah, sayangnya, saya tidak melihat cara apa pun untuk menyediakan semua hal itu. Pada titik ini, itu adalah pilihan antara kita tetap menikah demi mereka atau kita bahagia menjauh dari masing-masing. lainnya. Dan kami pikir lebih baik bagi mereka jika kita tetap menikah untuk saat ini. "

Saya memuji jenis pengorbanan ini, tetapi itu menghancurkan hati saya bahwa satu atau kedua orang tua hanya menerima kesengsaraan mereka dalam pernikahan seolah-olah itu tidak dapat diubah atau seolah-olah mereka sendiri tidak sepadan dengan upaya untuk mengubahnya. Singkatnya, mereka menempatkan diri mereka terakhir dan saya tidak berpikir bahwa ini benar-benar diperlukan. Saya percaya bahwa banyak orang dapat secara dramatis memperbaiki situasi mereka jika mereka menerima bahwa mereka layak mendapatkannya, membuat komitmen untuk melakukannya, dan kemudian menindaklanjuti dengan beberapa tindakan yang sangat spesifik.

Tidak apa-apa untuk tetap menikah untuk anak-anak, tetapi mengapa tidak membuat pernikahan lebih bahagia sehingga Anda mempertimbangkan kesejahteraan setiap orang dan kebahagiaan? Hanya sedikit orang yang akan berdebat dengan saya ketika saya menyatakan bahwa skenario kasus terbaik untuk anak-anak adalah rumah dengan dua orangtua yang saling mengasihi yang juga saling mencintai. Tetapi banyak orang meragukan bahwa mereka benar-benar dapat memiliki ini. Saya sering mendengar komentar seperti "Pernikahan kami terlalu jauh. Kami tidak berkelahi di depan anak-anak. Tapi kami juga tidak saling mencintai. Saya telah belajar untuk hidup dengan itu dan saya tidak berpikir anak-anak tahu bahwa itu terjadi. "

Saya berpendapat bahwa, dengan kedua orang yang berkomitmen, perkawinan itu mungkin tidak akan berjalan seperti yang orang pikirkan. Saya juga menduga bahwa meskipun anak-anak mungkin tidak sepenuhnya memahami emosi orang tua mereka terhadap satu sama lain, mereka pasti merasakannya dan akan menginternalkannya (dan mungkin bertindak keluar) ketika mereka memiliki keluarga mereka sendiri.

Terkadang, orang mengerti dan membeli apa yang saya katakan tetapi mereka tidak tahu harus mulai dari mana. Pernikahan mereka telah menjadi kebiasaan dan mengikuti pola yang dapat diprediksi yang sama, jadi bagaimana mereka mengubah hal ini? Terkadang, Anda harus berani yang mengambil inisiatif. Kali berikutnya pasangan Anda berkomentar tentang hanya bersama untuk anak-anak (atau menyiratkan ini dengan tindakan mereka), beri tahu mereka bahwa hidup dengan cara ini tidak membuat Anda berdua benar-benar bahagia, dan karena Anda berdua berkomitmen untuk bersama, itu hanya masuk akal untuk membuat yang terbaik dari itu dan mencoba untuk bahagia bersama.

Sebuah saran akan menjadi sesuatu seperti: "Saya tahu bahwa Anda masih menikah karena anak-anak. Anda telah membuat itu sangat jelas dan itu menyakitkan saya. Kami berdua layak mendapatkan pernikahan yang membuat kami bahagia. Saya ingin itu untuk Kita berdua, karena kita tahu bahwa kita berdua tidak akan kemana-mana, bisakah kita bekerja sama untuk membuat semuanya menjadi lebih baik bagi kita berdua, bisakah kita menciptakan pernikahan yang kita ingin anak-anak kita miliki ketika mereka tumbuh dewasa? Aku tahu ini berarti kita harus membuat beberapa perubahan dan bekerja sedikit lebih keras, tetapi saya bersedia melakukan ini jika Anda. "

Sekarang, suami Anda mungkin tidak segera jatuh ke dalam pelukan Anda dan berkomitmen untuk mengubah pernikahan, tetapi ia akan mendengar apa yang Anda katakan. Dan, di hari-hari dan minggu-minggu mendatang, Anda dapat menunjukkan kepadanya bahwa yang Anda maksud adalah apa yang Anda katakan melalui tindakan Anda. Dan sangat lambat dan bertahap, Anda mungkin mulai melihat beberapa perubahan dalam perilakunya.

Biasanya satu orang akan memulai proses dan yang lainnya akan mulai jatuh antrean akhirnya, bahkan jika mereka tidak sepenuhnya menyadari hal ini. Begitu mereka mulai mendapatkan bayaran positif, mereka mungkin akan ingin melanjutkan, karena orang-orang bergerak menuju apa yang membuat mereka merasa positif dan jauh dari apa yang membuat mereka merasa negatif.

Dia Mengatakan Dia Tidak Menyukai Saya Seperti Suami yang Harus Mencintai Istri – Kiat dan Wawasan yang Mungkin Dapat Membantu

Baru-baru ini saya mendengar dari seorang istri yang sangat kesal dia tidak tahu harus berbuat apa. Baru-baru ini ketika dia dan suaminya sedang berdebat, istri itu berseru: "Kamu bertindak seolah-olah kamu tidak mencintaiku lagi." Dan sang suami menjawab: "Itu karena saya tidak." Kemudian, ketika keadaan sedikit mendingin, istri memberi tahu dia berapa banyak komentar ini menyakitinya dan bertanya apakah itu benar. Akhirnya, sang suami mengaku: "Aku memang mencintaimu. Tapi tidak dengan cara seorang suami harus mencintai istrinya. Kamu orang yang luar biasa dan aku mencintai siapa kamu, tetapi aku tidak lagi mencintaimu."

Tak perlu dikatakan, sang istri benar-benar tercengang oleh hal ini. Dia tahu bahwa mereka berdua telah mengalami luka parah, tetapi ini tidak berarti bahwa dia masih belum mencintai suaminya dan dia berasumsi bahwa dia masih mencintainya. Dia mengatakan kepada saya, sebagian: "Saya tidak tahu apa yang harus dilakukan sekarang. Apa yang harus saya ambil dari ini? Dan apa yang 'tidak mencintaiku seperti suami harus mencintai istrinya' bahkan berarti? Saya bangun pagi ini berpikir kami baik-baik saja. Tapi jelas kami tidak. Pernikahan kami dalam masalah besar dan saya tidak tahu apa yang harus saya lakukan. "

Saya mengerti betapa cepat segalanya terasa bagi istri. Diberitahu bahwa Anda tidak dicintai atau dicintai dengan penuh semangat dapat menjadi pukulan yang menghancurkan. Tidak seorang pun ingin menerima pesan yang mengindikasikan bahwa pasangan Anda kurang memiliki perasaan untuk Anda. Tetapi saya benar-benar tidak merasa bahwa pertukaran ini harus berarti bahwa perkawinan istri telah berakhir atau bahkan bahwa itu dalam begitu banyak masalah sehingga tidak bisa menggali jalan keluarnya. Saya akan membahas ini lebih banyak dalam artikel berikut.

Apa yang Dia Maksud Ketika Dia Mengatakan Dia Tidak Menyukai Saya Seperti Seorang Suami "Haruskah?": Ini adalah pertanyaan yang sangat penting, tentu saja. Ini adalah salah satu dari pernyataan-pernyataan luas yang muncul dalam panasnya momen yang sangat membutuhkan klarifikasi. Dan kadang-kadang ketika orang di ujung penerima bertanya untuk mengetahui lebih banyak, orang yang mengatakan ini akan bersikeras bahwa mereka tidak bermaksud atau bahwa itu bukan masalah besar. Tentu saja, mereka tidak dapat mengambil kembali kata-kata ini dan Anda tidak dapat melupakannya.

Mengatakan kepada seseorang bahwa Anda tidak mencintai mereka seperti Anda seharusnya adalah seperti mengakui salah satu pernyataan yang tidak jelas dan membingungkan seperti, "Aku mencintaimu, tetapi aku tidak mencintaimu." Mereka telah memberi tahu Anda bahwa mereka mencintai Anda, yang baik. Tapi kemudian mereka berbalik dan meniadakan itu dengan mengatakan bahwa itu tidak cukup atau tidak sesuai dengan yang seharusnya, yang jelas buruk. Jadi, Anda pergi dengan perasaan seolah-olah keduanya membatalkan satu sama lain dan Anda tidak punya apa-apa.

Sulit untuk tidak mau menerima mereka dengan nilai nominal dan mengambil kata-kata mereka secara harfiah. Tapi, saya dapat memberi tahu Anda bahwa ada beberapa alasan mengapa Anda mungkin ingin berhenti dari ini. Pertama, kata-kata yang diucapkan di saat panas tidak selalu sepenuhnya akurat. Sering kali, orang berpikir bahwa inilah tepatnya alasannya benar. Mereka berpikir bahwa orang itu menjadi begitu marah sehingga mereka membuang angin, mengabaikan basa-basi, dan hanya mengatakan apa yang sebenarnya. Seringkali, apa yang benar adalah bahwa mereka frustrasi dan ingin mendapatkan perhatian Anda atau mendapatkan jawaban dari Anda.

Plus, ketika orang merasa frustrasi, mereka cenderung memproyeksikan apa yang salah di tempat lain ke pernikahan mereka dan ke pasangan mereka karena kedua hal ini adalah target yang cukup nyaman. Jadi kadang-kadang, Anda terpengaruh karena beberapa masalah lain yang ia perjuangkan meskipun Anda berdua tidak menyadarinya.

Jadi apakah salah satu dari hal-hal ini berarti bahwa suami itu tidak jujur ​​atau hanya mencambuk? Sulit untuk mengatakannya. Ini adalah taruhan yang cukup aman yang mungkin dia maksudkan bahwa pernikahan itu tidak semulus dulu dan bahwa perasaannya tidak seserius sebelumnya (setidaknya untuk saat ini.) Kadang-kadang, ketika orang mengatakan bahwa mereka tidak "Aku mencintaimu dengan" cara yang benar, "apa yang sebenarnya mereka maksudkan adalah bahwa mereka berpikir bahwa bagaimanapun pernikahan (dan bayaran dari itu) telah keluar jalur.

Apakah mereka dapat mengungkapkannya secara verbal atau tidak, mereka mungkin memperhatikan bahwa Anda berdua tidak terhubung dengan cara yang Anda gunakan atau bahwa perkawinan tidak memberikan tempat yang aman atau intensitas yang dilakukan sebelumnya. Jadi, apa yang mereka maksud sebenarnya adalah bahwa mereka tidak berpikir bahwa Anda memiliki pernikahan yang sama yang mereka bayangkan antara mereka dan istri mereka. Mereka telah memberi tahu Anda dengan sangat jelas bahwa beberapa perasaan masih ada. Tapi apa yang sebenarnya mereka katakan adalah bahwa intensitas dan koneksi yang dalam tidak lagi ada. Dan ini benar-benar bisa diperbaiki.

Menggunakan Ini Sebagai Panggilan Untuk Bertindak Daripada Peringatan Untuk Menyerah Atau Sebagai Inspirasi Untuk Mematikan: Saya merasa ngeri ketika mendengar suami menggunakan frasa seperti ini. Karena meskipun mereka mungkin tidak menyadarinya, kata-kata seperti ini bisa menjadi penentu pernikahan. Kadang-kadang, istri mendengar sesuatu seperti ini dan bukannya melihat reaksi dan perubahan yang ia harapkan, ia malah memberikan kontribusi kepada istrinya hanya menjauhkan dirinya dari dia sebagai sarana pelestarian diri. Jadi sebagai hasilnya, keadaan menjadi lebih buruk daripada lebih baik.

Saya benar-benar ingin agar istri ini menggunakan ini sebagai panggilan bangun daripada sebagai sesuatu yang akan membuatnya mati. Meskipun menyakitkan, setidaknya sekarang dia memiliki informasi yang dia butuhkan untuk akhirnya mengambil tindakan. Saya tidak dapat memberi tahu Anda berapa banyak wanita yang hanya mendengar penerimaan semacam ini SETELAH mereka sudah dilayani dengan surat cerai. Saat itu, sudah terlambat.

Setidaknya sekarang dia meyakinkannya bahwa dia mencintainya. Masih ada waktu untuk mengatasi kurangnya keintiman dan jarak sebelum hal-hal yang terlalu jauh hilang. Saya tahu bahwa kecenderungan istri adalah mengambil ini secara pribadi. Tapi saya yakin ini akan menjadi kesalahan. Tidak setiap orang mendapat peringatan yang jelas seperti ini. Dan itu juga jelas bahwa dia mencintai suaminya dan ingin menyelamatkan pernikahannya. Jadi dia perlu mengambil keuntungan dari hal ini dan mengambil tindakan segera sebelum hal-hal memburuk bahkan lebih.

Suami Saya Memberi Tahu Saya Bahwa Dia Tidak Ingin Menikah Lagi – Tips dan Saran Yang Mungkin Membantu

Beberapa hal sama menyakitkan dan membuat frustrasi seperti ketika suami Anda memberi tahu Anda, sangat umum, bahwa ia tidak ingin menikah lagi. Saya sering mendapat email dari para istri yang baru saja terjerumus dalam situasi ini dan mereka frustrasi, takut, dan bingung. Seringkali, sang suami tidak memberikan spesifik yang akan membantu Anda untuk merespons atau menyusun rencana. Hanya tiba-tiba, dia akan mengatakan sesuatu seperti "Aku hanya tidak ingin menikah lagi. Aku tidak bahagia dan aku hanya ingin memulai yang baru." Nah, dimana itu meninggalkanmu?

Saya tahu bahwa semuanya tampak tidak ada harapan sekarang, tetapi penting untuk memahami bahwa Anda tidak tahu apa yang akan terjadi besok. Anda tahu bahwa pada saat tertentu ini, dia tidak puas dalam pernikahan. Itu sangat jelas. Tapi, jangan menyerah sebelum Anda bahkan mulai berjuang untuk pernikahan Anda jika Anda ingin menyimpannya. Tidak ingin menikah tidak selalu berarti bahwa dia tidak lagi mencintai Anda atau Anda tidak dapat terhubung kembali. Sering membutuhkan kesabaran, rencana yang unik, dan tekad, tetapi saya adalah bukti nyata bahwa hal itu bisa dilakukan.

Mengapa Pria Sering Memutuskan Bahwa Mereka Tidak Ingin Menikah Lagi? Seperti yang saya katakan, saya mendapatkan banyak wanita di situs saya. Tetapi, kadang-kadang saya mendapatkan beberapa pria yang benar-benar meminta saya untuk meminta nasihat tentang cara mengakhiri perkawinan mereka, bagaimana menyampaikan berita itu kepada istri mereka, atau bagaimana cara mendapatkan istri mereka untuk menyetujui perceraian. Saya sering berdialog dengan orang-orang ini sebagai inti dari situasi dan apa yang ada di bawah keinginan mereka. Saya jelas bukan istri mereka sehingga mereka tidak punya alasan untuk berbohong pada saya atau hal-hal gula.

Apa yang sering mereka katakan kepada saya adalah bahwa pernikahan telah memburuk ke tempat di mana tidak terlihat atau terasa seperti dulu. Meskipun pernah merasa nyaman, memelihara, dan menyenangkan, kata-kata yang mereka gunakan untuk menggambarkannya sekarang adalah "mencekik, membatasi, dan menekan."

Tapi, inilah yang menarik. Sangat sedikit dari mereka bahkan menyebutkan istri mereka atau perasaan mereka tentang dia dalam deskripsi ini. Jarang sekali mereka berkata, "Aku tidak lagi cinta dengan istriku," atau "Aku tidak menganggapnya menarik lagi." Ini adalah apa yang kebanyakan istri anggap benar, tetapi saya menemukan bahwa itu bukan kenyataan. Lebih sering daripada tidak, apa yang sebenarnya terjadi adalah pernikahan sekarang terasa tidak memuaskan, tetapi perasaan mereka tentang Anda sering terpisah. Mereka merasa terjebak. Mereka merasa tidak dihargai. Mereka merasa bahwa jenis mereka ada di samping Anda tetapi sayangnya mereka tidak terhubung dengan Anda.

Dan apa yang benar-benar turun ke sekitar 98% dari waktu adalah bahwa mereka berpikir bahwa itu tidak akan berubah. Mereka berada pada titik di mana mereka merasa bahwa semuanya telah dicoba, bahwa semuanya telah dikatakan, bahwa Anda telah memberikannya kesempatan terbaik Anda, tetapi itu, pada akhirnya, ini tidak cukup. Ini adalah hal paling penting yang perlu Anda pahami karena ini adalah satu hal yang harus Anda keluarkan. Anda harus mengubah keyakinan fundamental ini dan menunjukkan pada mereka bahwa hal-hal sebenarnya dapat berubah menjadi lebih baik.

Perlahan-lahan Mengubah Persepsinya: Saya tahu bahwa ketika Anda membaca ini, Anda akan berpikir bahwa ini adalah penyederhanaan berlebihan, tetapi itu adalah kebenaran yang saya tahu. Jika Anda ingin menyelamatkan pernikahan Anda, Anda harus mengubah persepsinya tentang hal itu, pertama dan terutama. Saya telah melihat pernikahan yang tampaknya sudah mati diselamatkan karena istri dapat mengubah persepsi suaminya tentang menikah dari negatif menjadi positif. Ya, ini tampaknya sangat sederhana, tetapi sebenarnya sangat multi segi dan banyak kemenangan kecil harus dimenangkan sampai Anda berhasil dengan ini.

Namun, kebanyakan orang membuat proses ini lebih rumit daripada yang seharusnya. Mereka akan memburu suami mereka karena alasan yang tepat bahwa mereka tidak ingin menikah. Mereka akan menantang alasan apa pun yang dia berikan, meminta suami untuk "bekerja" dalam berbagai hal, menyatakan bahwa suaminya salah, dan melakukan banyak hal lain yang hanya membawa pada persepsi yang lebih negatif.

Tindakan ini sangat sering hanya akan membuat pernikahan Anda lebih membahayakan. Jangan memberi diri Anda lebih banyak hal untuk diselesaikan. Jangan membuat pekerjaan ekstra untuk diri sendiri. Persempit hal ini ke langkah paling sederhana yang Anda bisa dan fokuskan hanya pada hal itu. Saat ini, itu harus mengubah persepsi suami Anda tentang pernikahan.

Ini mungkin membutuhkan waktu. Tapi, ambil sedikit demi sedikit. Anda dapat memulai dengan membuat daftar apa yang biasanya disukai suami Anda tentang Anda. Kemudian, bertukar pikiran tentang cara-cara yang Anda gunakan untuk bersenang-senang bersama. Karena saya dapat menjamin Anda bahwa kata sifat yang Anda miliki dalam daftar Anda – hal-hal seperti "suka bersenang-senang, rasa humor, santai," dll. Bukan hal-hal yang akan ia gunakan untuk menggambarkan Anda sekarang. Pikirkan kembali hal-hal yang digunakan untuk mendefinisikan pernikahan Anda, seperti "intim, mencintai, menyenangkan, memuaskan," dll. Dan tanyakan pada diri Anda kata-kata apa yang menggambarkan pernikahan Anda sekarang. Saya dapat memberi tahu Anda kata-kata yang kebanyakan suami katakan kepada saya: "mati lemas, stres, agresif." Anda harus mengubah ini.

Kembali ke daftar Anda dan bertukar pikiran tentang bagaimana mendapatkan kembali dan menampilkan kualitas yang paling penting. Ini adalah hal-hal yang akan Anda gunakan untuk mengalihkan perhatiannya ke arah Anda. Sekarang, saya tahu bahwa Anda berpikir "baik, bukankah sudah terlambat? Dia sudah ingin keluar. Dia mungkin akan pergi." Dia mungkin dan dia mungkin tidak. Tapi, sepertinya dia tidak akan jatuh dari muka bumi. Anda masih harus melihatnya dan berinteraksi, dan ketika Anda melakukannya, Anda perlu membuat masing-masing hitungan. Anda perlu menggunakan kualitas yang sudah Anda ketahui bahwa ia mencintai Anda. Ini tidak termasuk terlibat, mengemis, atau berdebat.

Begitu Anda melakukan ini, ia akhirnya akan menjadi lebih mudah menerima Anda. Setelah itu terjadi, maka Anda fokus untuk menciptakan pengalaman positif bersama sehingga Anda bersenang-senang dan bahwa Anda berdua ingin mengulangi prosesnya. Perlahan-lahan, ia mulai melihat bahwa menikah dengan Anda bukan lagi keadaan negatif. Ini adalah salah satu yang menempatkan senyum di wajahnya dan satu di mana dia bisa bersenang-senang dan terpenuhi.

Selalu pelan-pelan. Jangan memaksakan atau menuntut. Jangan membuat proses ini terlalu sulit atau berat untuk Anda berdua. Anda ingin mudah, menyenangkan, dan positif. Saya tahu bahwa ini banyak bertanya ketika pernikahan Anda dipertaruhkan. Tapi, itu benar-benar cara terbaik untuk mengubah persepsinya sehingga dengan Anda adalah suatu tempat yang ia ingin tinggal.

Suamiku Tidak Menyukaiku Sebanyak Aku Mencintai Dia – Tip dan Nasihat Yang Mungkin Bisa Membantu

Saya sering mendengar dari para istri yang memiliki beberapa masalah dengan apakah suami mereka "jatuh cinta" dengan mereka atau tidak. Dan, jika para suami, para istri sering mengukur cinta ini dengan derajat, dibandingkan dengan seberapa banyak istri mencintainya. Saya sering berkomentar seperti "suami saya tidak mencintai saya hampir sama seperti saya mencintainya. Saya membuat semua konsesi dan kemajuan dalam hubungan. Dia tidak pernah berusaha atau menunjukkan perhatian atau kasih sayang kepada saya. Seolah-olah dia hanya mentoleransi saya. Dia tidak bertanya kepada saya tentang hari saya atau berusaha untuk terlibat dengan saya. Ini seperti saya seseorang yang hanya hidup berdampingan. Pada skala satu sampai sepuluh, saya mencintainya pada tingkat yang sebelas Dan dia mencintaiku pada level yang kira-kira sama. "

Saya mengerti bahwa ini adalah tempat yang sunyi dan membuat frustrasi. Saya mengalami ini dalam pernikahan saya sendiri dan cara saya menangani ini hampir mengakhiri pernikahan yang sama. Melalui pengalaman dan penelitian, menjadi sangat jelas bagi saya bahwa ada cara yang benar dan cara yang salah untuk menangani situasi ini. Saya akan membahas ini lebih banyak dalam artikel berikut.

Pencatatan Skor Bukan Ide Terbaik Untuk Pernikahan. Pertanyaannya Bukankah Pasangan Yang Mencintai Yang Lain Yang Paling: Pertanyaannya Apakah Kedua Rasa Pasangan Mencintai ?: Saya mengerti betapa menyedihkannya ketika Anda mencurigai bahwa Anda adalah satu-satunya yang benar-benar "jatuh cinta" atau mencoba mempertahankan pernikahan. Tetapi kadang-kadang, istri-istri sangat fokus untuk mengukur seberapa besar suami mereka mencintai mereka terhadap beberapa tongkat halaman imajiner yang memiliki sedikit (jika ada) implikasi pada kehidupan nyata. Ini tidak benar-benar melakukan apa pun untuk mengubah atau memperbaiki situasi mereka.

Saya sering memberi tahu istri untuk berhenti membandingkan dan khawatir tentang apakah mereka merasa dicintai, diinginkan dan dihargai. Jelas, jawabannya kemungkinan besar negatif, tetapi setidaknya Anda telah mengalihkan fokus Anda dari menjaga skor menjadi sesuatu yang dapat Anda ambil tindakan nyata.

Juga sangat penting untuk memahami bahwa pria tidak seagresif wanita. Jadi, mengharapkan suami Anda menjadi pasangan yang membandingkan Anda dalam hal menunjukkan perasaan mereka mungkin tidak sepenuhnya realistis. Sangat sedikit suami yang mengungkapkan cinta dan kasih sayang mereka dengan cara yang biasanya dilakukan oleh istri. Ini tidak berarti bahwa mereka tidak cukup mencintaimu. Itu hanya berarti bahwa Anda harus mengajarinya cara mengekspresikan diri dan Anda harus mendorong perilaku yang membuat Anda merasa diperhatikan, dipahami, dan dicintai.

Beberapa istri mengatakan kepada saya bahwa mereka marah karena harus melakukan semua pekerjaan dan harus melatih suaminya untuk melakukan sesuatu yang seharusnya dia lakukan secara otomatis. Poin-poin ini tentu saja valid. Tapi, menurut pengalaman saya, lebih baik memberi sedikit imbalan untuk mendapatkan apa yang benar-benar Anda inginkan daripada tetap marah, frustrasi dan marah ketika Anda tidak mendapatkan kebutuhan Anda terpenuhi. Sangat penting untuk mengatasi dan memperbaiki ini sebelum Anda mulai menarik diri. Karena ketika Anda harus pasangan yang berada di tepi ketidakpedulian, ini dapat meninggalkan pernikahan dalam masalah nyata.

Ketika Anda Khawatir Bahwa Kekurangan Suami Anda Kurang Kasih Untuk Anda Berarti Dia Tidak Berinvestasi dalam Perkawinan Atau Mungkin Akhirnya Ingin Keluar: Saya sering menemukan bahwa para istri yang mengatakan kepada saya bahwa suami mereka tidak mencintai mereka cukup jatuh ke dalam dua kubu. Yang pertama adalah situasi di mana perkawinan itu mungkin benar-benar baik, tetapi suami memiliki kebiasaan untuk tidak menunjukkan kasih sayangnya atau perlu mempelajari kembali pelajaran itu. Skenario ini lebih mudah diperbaiki.

Skenario kedua adalah kurangnya kasih sayang suami adalah karena masalah dalam pernikahan atau dengan tidak lagi diinvestasikan di dalamnya. Ini adalah skenario yang seringkali tidak dapat Anda abaikan. Karena sering, menarik diri dari Anda adalah gejala masalah yang jauh lebih besar. Jadi, mencoba untuk mengajari seorang suami untuk menunjukkan kepada Anda perasaan yang tidak mungkin tidak akan berhasil.

Sebaliknya, Anda harus memeriksa mengapa perasaan itu pergi, memperbaiki dan mengatasi masalah, dan kemudian mengevaluasi kembali. Ini mungkin lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Karena dengan cara yang sama bahwa suami tidak bersifat demonstratif, mereka juga sering tidak memiliki pegangan yang kuat pada perasaan dan persepsi mereka. Mereka mungkin tahu bahwa ada sesuatu yang salah dan bertindak atasnya. Tapi, tidak seperti kita, mereka tidak terbangun di malam hari menjelajah dan membalikkan masalah. Mereka lebih reaktif. Ketika ada sesuatu yang salah, mereka menarik dan merombak usaha mereka alih-alih memikirkan perasaan mereka.

Mereka mungkin bahkan tidak sadar bahwa mereka melakukan ini atau bahkan mengerti mengapa mereka melakukannya. Dan itu bisa menjadi salah satu alasan mengapa mereka bersikeras bahwa tidak ada yang salah atau bahwa Anda sedang membayangkan sesuatu. Karena mereka tidak merenungkan apa masalahnya (atau bahkan ada masalah), Anda terlihat seperti orang yang cerewet atau mengeluh ketika Anda membahas gejala itu. Itulah mengapa Anda sering lebih baik hanya bekerja dan bertindak sendiri (terutama pada awalnya.)

Salah satu kesalahan terbesar yang saya lihat banyak istri lakukan adalah bahwa mereka harpa pada subjek sensitif dengan suami yang sudah jauh dan terpisah. Jadi, mereka sudah berada di tanah yang goyah dan jelas dia tahan, tetapi mereka berpikir bahwa jika mereka bisa membuatnya "bekerja" dalam memecahkan masalah, segala sesuatunya akan menjadi lebih baik. Masalahnya adalah dia sudah mulai mundur. Dia mungkin tidak ingin "bekerja" dalam perkawinan, setidaknya sekarang. Anda harus mengembalikannya ke titik yang diinvestasikan sebelum Anda bisa mendapatkan tanah yang nyata.

Sebagian besar istri memahami hal ini secara mendalam, tetapi mereka ragu atau terburu-buru karena mereka tidak tahu bagaimana cara agar suami mereka mau menerima mereka lagi. Kuncinya adalah sering melakukan inventarisasi pernikahan dan melihat di mana suami mungkin tidak mendapatkan apa yang diinginkannya dan kemudian memberikannya tanpa perlu mengadakan diskusi besar atau menyakitkan tentang hal yang sama.

Dan itu adalah tempat umum di mana para istri terjebak. Saya sering mendengar komentar seperti "Tapi bagaimana saya bisa melakukan ini? Saya sudah menjadi orang yang memberikan semua perhatian dan perhatian dan itu tidak berhasil." Seringkali pertanyaan sesungguhnya bukanlah kasih sayang demonstratif (paling tidak pada akhir suami.) Masalah sebenarnya sering merupakan hubungan yang nyata, dan perasaan benar-benar didengar, dihargai, dan dipahami. Penting juga bagi kedua belah pihak untuk mengetahui bahwa tidak ada orang yang melakukan gerakan, menyimpan skor, mengomel, atau mencoba memanipulasi yang lain.

Saya sering memberi tahu istri untuk fokus pada apa yang bisa mereka lakukan dengan sangat tulus dan meyakinkan. Para suami tahu kapan Anda hanya melakukan pertunjukan atau mencoba terlalu banyak memberi kompensasi atas apa yang sebenarnya merupakan masalah mendasar. Mereka tidak menginginkan lebih dari yang sama. Mereka tidak ingin dimanipulasi. Mereka sering menginginkan perubahan dan perbaikan nyata daripada mengkhawatirkan bagaimana hal-hal terlihat di luar.

Suamiku Mencintai Aku, Tapi Tidak Ingin Bersamaku Lagi – Tips dan Saran Yang Mungkin Membantu

Saya mendengar skenario yang menggambarkan situasi ini cukup sedikit. Saya sering mendengar hal-hal seperti: "suamiku bersikeras bahwa dia masih mencintaiku, tetapi tidak merasa bahwa dia bisa bersamaku sekarang. Dia bilang dia butuh ruang dan waktu untuk memutuskan ke mana dia ingin pergi dengan ini. Dia merasa bahwa dia perlu sendirian untuk sementara waktu. Aku hanya tidak bisa mengerti ini. Bagaimana kamu bisa mencintai seseorang tapi kemudian meragukan bahwa kamu ingin menikah dengan mereka? "

Ini bisa menjadi pertanyaan yang sangat sulit bagi seorang istri untuk membungkus otaknya. Biasanya, dalam pikiran kita, jika kita mencintai seseorang dan hal-hal tidak berantakan di sekitar kita, tidak ada yang berubah. Ini persamaan sederhana bagi kita. Kami saling mencintai. Kami membuat komitmen. Akhir dari cerita. Dan kami tidak mengerti mengapa suami kami tidak melihatnya dengan cara yang sama.

Sebenarnya, mustahil untuk 100% memahami atau bahkan merangkul proses pemikiran orang lain – terutama ketika Anda tidak membagikannya. Hanya ada sedikit yang dapat Anda lakukan untuk mengontrol atau mengubahnya. Namun, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan tentang situasi yang dihadapi. Dan, hal-hal yang dapat Anda lakukan mungkin bukan yang Anda sukai atau tergoda untuk Anda lakukan. Saya akan membahas bagaimana memahami dan menangani situasi ini dalam artikel berikut.

Terima Apa yang Dia Katakan Pada Nilai Wajah Dan Fokus Pada Mengubah Persepsinya daripada Mengubah Kata-Kata-Nya: Kesalahan awal terbesar yang saya lihat dari orang lain adalah mereka fokus pada semantik. Saya sering mendengar istri berkutat pada hal-hal seperti "bagaimana dia bisa mencintai saya tetapi tidak jatuh cinta dengan saya?", Atau "bagaimana mungkin dia tidak ingin menikah dengan saya ketika dia bersumpah bahwa dia masih merasakan hal yang sama?"

Sebenarnya, Anda mungkin tidak pernah mendapatkan jawaban yang memuaskan untuk pertanyaan-pertanyaan ini. Sebenarnya, jawaban yang dicoba mungkin membingungkan Anda, atau membuat Anda marah, atau bahkan lebih menyakiti Anda. Hal terbaik untuk dilakukan, menurut saya, adalah menerima apa yang dikatakannya sebagai fakta. Dia mungkin bingung, memproyeksikan masalahnya sendiri ke Anda dan perkawinan, atau hanya keluar dan salah. Tapi, dia mungkin tidak akan mengubah pikirannya hanya karena Anda berdebat dengannya atau menunjukkan kekurangan dalam pemikirannya.

Banyak istri akan melakukan kampanye habis-habisan untuk berbicara dengannya (atau membuatnya bersalah) untuk tetap tinggal. Apa yang tidak sering mereka sadari adalah bahwa mereka benar-benar melemahkan posisi mereka. Karena memikirkannya sebentar. Apa yang Anda inginkan jika suami Anda memutuskan dua hal. Anda ingin dia melanjutkan dengan pemikirannya bahwa dia mencintai Anda, tetapi Anda ingin dia mengambil ini lebih jauh dan memutuskan bahwa ia ingin bersama Anda dan berkomitmen kepada Anda 100%.

Seberapa mungkin ini jika dia tetap sambil menyeret kakinya, cemberut, dan melihat ke luar jendela dengan mata rindu? Jika Anda melakukan semua kesalahan itu, tetapi berhasil membuatnya tetap di bawah tekanan, maka sesungguhnya, semua yang Anda lakukan adalah membeli sedikit waktu berkualitas rendah. Karena pada akhirnya, dia akan ingin melepaskan diri lagi. Dan, ketika dia melakukannya, itu akan jauh lebih sulit bagi Anda, jika bukan tidak mungkin, untuk memerintah kembali semua ini.

Yang ingin Anda lakukan adalah mengubah persepsinya. Karena saat ini, dia mungkin berpikir bahwa ya, dia memang mencintaimu, tetapi dia tidak suka menikah denganmu. Dia mungkin curiga bahwa hidupnya akan menjadi lebih baik, karena alasan apa pun, jika dia sendirian. Itu sebabnya dia ingin menguji teorinya. Tidak, saya bukan seorang pria, tetapi saya cukup mendengar dari mereka bahwa saya cukup tahu berapa banyak dari mereka yang berpikir dalam situasi ini.

Apa yang berdiri di antara dia pergi dan dia tinggal adalah persepsinya, bukan perasaannya. Itulah mengapa Anda harus mengambil perasaan pada nilai nominal dan menempatkan upaya Anda pada persepsi.

Mengubah Apa yang Dipikirkan Suami Anda Dengan Cara Asli Sehingga Ia Ingin Tetap Dalam Perkawinan: Begitu seluruh konsep ini dijelaskan, banyak istri yang secara intuitif memahami ini. Namun, mungkin sulit bagi mereka untuk memeluknya atau mencobanya karena itu terasa sangat berisiko. Jika Anda tidak melawan keinginannya untuk mencoba sendirian atau memiliki ruang, bagaimana jika ini kemudian menjadi hal yang permanen? Bagaimana jika dia melihat bahwa dia suka bersama denganmu?

Yah, saya kira ini mungkin. Tapi, Anda akan mengatasi persepsi yang kita bicarakan. Dan, menurut saya, ini adalah satu-satunya pilihan yang memungkinkan Anda mengetahui bahwa ia telah mengambil keputusan ini sendiri dan benar-benar yakin akan hal itu. Anda ingin dia hadir, antusias, dan tanpa keraguan. Ini adalah cara untuk melakukan itu.

Begitu banyak wanita menyadari hal ini, mereka akan tergoda untuk mandi suami mereka dengan kasih sayang, perhatian, dan bicara bahagia. Sayangnya, ini sering muncul sebagai palsu dan terlalu sedikit terlambat. Anda ingin bertindak sedemikian rupa sehingga bisa dipercaya. Dan, Anda ingin fokus pada hal-hal yang berkelanjutan. Anda benar-benar ingin menolak memikatnya dengan sesuatu yang tidak dapat Anda pertahankan karena di jalan ia berpotensi akan merasa seolah-olah ia membuat janji palsu dan, sekali lagi, akan lebih sulit untuk memerintah kembali semua ini ketika dia tergoda untuk menyimpang sendiri lagi.

Inilah yang sering tidak disadari oleh istri. Mereka sudah memegang rahasia dan kunci untuk minat dan kebahagiaan pria ini. Anda sudah berjalan di jalur ini. Anda sudah tertarik padanya dan membuatnya tersenyum dengan tawa dan pandangan Anda. Namun begitu sering, kita berhenti tertawa, kita berhenti menjadi bahagia, beruntung, dan kita membiarkan setiap stres kehidupan sehari-hari untuk menghapus sukacita dari kehidupan kita. Di belakang ini, hidup menjadi monoton, membosankan, dan berat.

Sebagai hasilnya, manusia mulai melihat bahwa rumput lebih hijau di tempat lain. Tugas Anda adalah mengubah persepsi ini. Dan Anda lebih mampu melakukan hal ini daripada yang mungkin Anda percayai.

Apakah Penutupan Benar Setelah Sebuah Perselingkuhan Bahkan Mungkin?

Salah satu topik yang sangat umum dalam korespondensi yang kadang-kadang saya dapatkan adalah topik penutupan. Setiap orang yang telah melalui akibat perselingkuhan tampaknya mencari itu. Dan ini termasuk pasangan yang berselingkuh dan pasangan yang ditipu. Penutupan bisa sangat sulit dipahami. Terkadang, sepertinya semakin Anda mengejar, semakin sulit untuk mendapatkannya. Orang sering mencarinya di berbagai tempat. Mereka berpikir bahwa mereka akan mendapatkannya jika mereka berhadapan dengan wanita lain atau membuat pasangan mereka takut untuk pernikahan mereka. Mereka pikir mereka akan mendapatkannya ketika mereka kehilangan berat badan, mendapatkan tangan atas dalam pernikahan, atau menjalani konseling selama berbulan-bulan. Beberapa bahkan bercerai dan menemukan bahwa mereka masih belum memilikinya. Karena tentu saja, tidak ada satupun dari hal-hal ini yang menjamin itu. Orang cenderung melacak berapa lama. Hampir setiap orang yang saya dengar tampaknya berpikir bahwa mereka seharusnya sudah menemukannya sekarang.

Saya mungkin mendengar dari seorang istri yang mengatakan: "selama seluruh proses untuk menyelesaikan urusan ini, tujuan nomor satu saya telah ditutup. Saya tidak memiliki banyak tuntutan dan harapan, sungguh. Saya tidak ingin kembali lagi Saya tidak cukup bodoh untuk berpikir bahwa saya dapat meyakinkan diri sendiri bahwa perselingkuhan tidak pernah terjadi atau bahwa mungkin untuk tidak pernah merasakan sakit lagi, tetapi apa yang saya inginkan lebih dari segalanya adalah penutupan. Karena saya merasa bahwa penutupan akan mengurangi rasa sakit secara signifikan. dan memungkinkan bagi saya untuk melanjutkan hidup saya. Saya ingin bangun di pagi hari dan merasa relatif normal. Saya tidak ingin urusan berada di garis depan pikiran saya sepanjang waktu. Saya tidak ingin merasa sangat terluka setiap hari. Hal yang aneh tentang semua ini adalah bahwa saya telah melakukan semua yang saya tahu untuk melanjutkan. Saya mendapat konseling. Saya memiliki konfrontasi buruk dengan wanita lain dan saya menulis dia dalam hidup saya, saya telah berusaha sangat keras untuk membangun kembali pernikahan saya, dan saya bahkan telah memberi tahu suami saya bahwa saya telah memaafkan hai m. Namun, saya masih merasa terjebak. Saya tidak merasa tertutup. Teman saya mengatakan bahwa ini semua adalah kesalahan dan bahwa tidak pernah ada penutupan yang benar-benar terjadi. Teman saya kehilangan seseorang yang dicintainya sakit dan dia mengatakan bahwa dia tidak akan pernah merasa damai dengan kehilangan ini tidak peduli berapa banyak waktu berlalu. Dia mengatakan bahwa perselingkuhan serupa karena itu tidak akan pernah baik lagi, yang adalah apa yang benar-benar Anda butuhkan untuk penutupan. Apakah dia benar? "

Saya pernah mendengar orang membandingkan urusan dengan tragedi seperti kematian sebelumnya. Saya bisa melihat mengapa perbandingan dibuat. Tapi, dengan kematian, tidak ada peluang kedua. Sudah final. Dan itu tragis dan sangat menyakitkan. Dengan berselingkuh, Anda terkadang mendapat kesempatan kedua. Dan jika Anda menyelamatkan pernikahan Anda, itu tidak perlu menjadi final. Namun, saya benar-benar melihat titik teman – karena itu tidak akan pernah bisa dihapus.

Namun, saya tidak berpikir penghapusan adalah apa yang Anda butuhkan untuk penutupan. Dan, saya berpikir bahwa cara orang mendefinisikannya sering mengapa mereka berpikir bahwa mereka tidak akan pernah dapat mencapainya. Biarkan saya menjelaskan apa (setidaknya menurut saya) penutupan tidak.

Apa Penutupan Bukan: Saya menemukan bahwa orang cenderung berpikir bahwa ketika mereka memperoleh penutupan ini, hidup mereka (dan pernikahan mereka) secara otomatis akan baik-baik saja lagi. Atau mereka berpikir bahwa rasa sakitnya sebagian besar akan hilang (atau paling tidak berkurang secara signifikan.) Mereka berpikir bahwa batu tulis akan dihapus bersih. Mereka berharap bahwa mereka akan tiba-tiba mendapatkan kepercayaan diri mereka kembali dan merasa nyaman dengan diri mereka sendiri sekali lagi.

Orang cenderung menganggap penutupan sebagai hampir ambang batas bahwa mereka harus melangkahi dan kemudian melihat transformasi besar. Seolah-olah begitu mereka mengambil langkah itu, semua hal yang saya sebutkan di atas akan terjadi sekali saja. Mereka membayangkan bahwa pada hari ini terjadi, semua beban diangkat.

Mengapa Saya Pikir Penutupan Adalah Proses Bertahap (Dan Terkadang Yang Sedang Berjalan): Dalam pengalaman saya, itu tidak terjadi sekaligus. Sebaliknya, itu adalah perbaikan kecil dengan sedikit peningkatan selama periode waktu yang terpisah. Itu merupakan perbaikan bertahap. Dan beberapa hari saya bahkan tidak menyadarinya. Tetapi orang-orang mulai berkomentar bahwa saya terlihat lebih baik dan tampaknya lebih damai. Dan seiring waktu, saya menyadari bahwa mereka benar. Saya mulai memiliki string dan rangkaian hari yang baik. Saya mulai membangun kepercayaan diri untuk mengubah hidup saya di area di luar pernikahan saya. Tetapi saya tidak selalu memikirkannya secara sadar. Saya hanya bergerak maju karena saya merasa lebih baik.

Tetapi tidak pernah saya berpikir bahwa suatu hari hidup saya akan tanpa konflik atau rasa sakit begitu saya mencapai ambang itu. Saya yakin saya memiliki penutupan. Tapi masih ada perjuangan dalam hidupku. Kadang-kadang masih ada masalah dalam pernikahan saya, meskipun saya sekarang berpendidikan tentang cara menangani mereka dengan segera sehingga mereka tidak tumbuh. Saya masih merasakan rasa sakit kadang-kadang dari semua bidang dalam hidup saya.

Perbedaannya adalah sekarang saya menyadari bahwa saya dilayani dengan lebih baik dengan menangani hal-hal ini untuk diri saya sendiri. Suamiku tidak selalu memperhatikan saat aku tidak sedang bahagia atau dalam kondisi terbaikku. Dan, bahkan jika dia melakukannya, dia tidak akan tahu bagaimana cara terbaik untuk menolongku. Tapi saya tahu cara melakukannya. Dan karena semua pekerjaan yang telah saya lakukan, saya sangat proaktif ketika sesuatu yang tidak benar dalam hidup saya. Dan saya tahu bahwa saya memiliki kekuatan untuk mengubah hal-hal yang dapat saya lakukan dan menangani hal-hal yang tidak dapat saya lakukan. Dan saya percaya bahwa ini adalah penutupan apa, setidaknya bagi saya.

Definisi Saya: Saya tidak berarti seorang ahli. Tetapi saya mendengar dari banyak sekali orang yang merasa ada yang salah dengan mereka karena belum ada penutupan. Saya pikir ini sebagian karena definisi mereka berbeda dari saya. Anda tidak dapat membatalkan apa yang telah dilakukan. Anda tidak bisa melupakan masa lalu atau menghapus rasa sakit.

Tapi inilah yang bisa Anda lakukan. Anda dapat mencapai realisasi yang sangat sulit (tetapi sangat berharga) bahwa Anda hanya dapat mengendalikan diri Anda sendiri. Tetapi jika Anda belajar melakukannya dengan baik, Anda akan memiliki semua yang Anda butuhkan. Kesejahteraan Anda, rasa diri Anda, kepercayaan diri Anda, dan pengetahuan Anda bahwa Anda akan baik-baik saja – semua ini semua datang dari Anda.

Dan segera setelah Anda menyadari itu dan menerima kekuatan itu, maka bagi saya, Anda memiliki penutupan. Karena kenyataannya adalah, begitu Anda memahami bahwa Anda masih akan memiliki diri terbaik Anda tidak peduli apa yang terjadi dalam pernikahan Anda atau dengan suami Anda, maka Anda benar-benar dapat menutup bab ini. Karena Anda tidak membutuhkan orang lain untuk bertindak dengan cara tertentu untuk memenuhi kebutuhan Anda. Anda dapat melakukannya sendiri. Saya tahu ini kedengarannya sederhana, tetapi ini adalah jawaban terbaik dan paling jujur ​​yang saya miliki.

Penutupan benar-benar tentang membuat keputusan yang sangat sadar bahwa Anda akan memberikan ketenangan pikiran ini kepada diri Anda sendiri. Anda tidak membutuhkannya dari dia dan Anda pasti tidak ingin menghabiskan momen lain di hadapan wanita lain. Tidak ada orang lain yang dapat memberikannya atau mengambilnya dari Anda. Ini adalah pengetahuan bahwa Anda telah menutup bab ini terlepas dari apa yang terjadi selanjutnya. Karena Anda akan baik-baik saja tidak peduli apa.

Membutuhkan Ruang Setelah Sebuah Perselingkuhan: Tips Yang Mungkin Bisa Membantu

Saya kadang-kadang mendengar dari orang-orang yang tidak yakin bagaimana harus bereaksi terhadap kebutuhan pasangan mereka untuk "ruang" setelah salah satu dari mereka telah menipu atau berselingkuh. Dan, ruang ini dapat diminta oleh salah satu pasangan. Kadang-kadang, pasangan yang menyontek yang menginginkan atau membutuhkan ruang karena dia tidak yakin bagaimana dia ingin melanjutkan atau apa yang benar-benar dia inginkan setelah perselingkuhan itu di tempat terbuka.

Dari pasangan ini, saya mungkin mendengar komentar seperti: "Saya tahu bahwa saya benar-benar telah menyakiti istri saya dengan menarik diri dan meminta dia untuk waktu. Tapi saya tidak akan menanyakan ini padanya jika saya tidak benar-benar membutuhkannya. Saya tidak "Saya tidak ingin menyakitinya lebih dari yang saya miliki. Tetapi pada saat yang sama, saya tidak bisa berpikir tanpa dia terus menerus mengikutiku di sekitar rumah dan bertanya bagaimana perasaan saya dan apa yang saya inginkan. Saya harus memberitahu kebenaran dan mengatakan bahwa saya tidak tahu apa yang saya inginkan. Saya tidak tahu bagaimana perasaan saya. Dan dia berada tepat di depan saya dan menuntut jawaban hanya membuat segalanya lebih buruk. Saya perlu baginya untuk memberi saya sedikit ruang. ketika saya menyebutkan ini, dia bertindak seolah-olah dia berpikir bahwa saya akan menipu lagi. Saya tidak punya niat untuk menyontek lagi. Saya hanya butuh sedikit waktu untuk menyelesaikan masalah. Tetapi istri saya mempertanyakan niat saya terus-menerus. "

Di lain waktu, pasangan yang setia membutuhkan ruang karena mereka hanya membutuhkan lebih banyak waktu untuk memproses ini dan mereka merasa seolah-olah mereka tidak dapat melakukannya dengan benar jika mereka terus-menerus harus melihat atau berinteraksi dengan pasangan mereka. Jadi, mereka menganggap bahwa seluruh proses akan jauh lebih mudah jika mereka bisa menghabiskan lebih banyak waktu sendirian.

Dari mereka, Anda mungkin mendengar komentar seperti: "suami saya bertindak seperti saya mengusirnya keluar dari rumah ketika saya menangkapnya berselingkuh. Saya tidak. Apa yang saya lakukan adalah memintanya untuk memberi saya beberapa minggu saja. Saya tidak pernah mengatakan bahwa ini akan selamanya. Aku hanya butuh waktu (tanpa dia) untuk memproses ini. Aku butuh waktu untuk menjadi diriku sendiri untuk mengumpulkan pikiranku. Terus terang, setiap kali aku melihat suamiku sekarang, aku merasa marah. Saya tidak ingin merasa ini marah sepanjang waktu. Ini membantu saya untuk merasa lebih baik terhadap suami saya ketika saya tidak harus melihatnya dan saya tidak harus terus-menerus mendengar pertanyaannya. Apakah ini salah ? "

Kebutuhan Akan Ruang Dapat Dipahami. Tapi Perhatian Harus Digunakan Untuk Menghindari Kesalahpahaman: Saya tidak berpikir bahwa ini terlalu banyak untuk ditanyakan dalam keadaan apa pun. Saya telah melihat secara langsung bahwa kadang-kadang, sedikit waktu setelah berselingkuh dapat membantu menenangkan situasi. Tetapi penting bahwa Anda menjaga jalur komunikasi tetap terbuka sehingga tidak ada kesalahpahaman. Eja bagaimana itu bisa menguntungkan pernikahan Anda bergerak maju. Penting juga bagi Anda untuk check in dan melihat pasangan Anda secara teratur. Ini membantu pasangan Anda memahami bahwa Anda tidak melakukan tindakan curang dan Anda tidak meminta ruang untuk melakukan perbuatan yang tidak jujur.

Cara Yang Tepat Untuk Meminta Jarak: Naskah yang disarankan mungkin seperti: "Saya ingin menjelaskan kepada Anda mengapa saya memerlukan sedikit ruang. Saya hanya perlu sedikit waktu untuk diri saya sendiri untuk memproses ini dan mencoba untuk menentukan apa yang saya inginkan untuk maju. Saya tidak melakukan semua ini untuk mencoba menghukum Anda atau melakukan sesuatu yang tidak jujur. Saya melakukan ini karena saya merasa butuh waktu. Saya merasa jika saya memiliki waktu tidak terganggu yang tidak dipengaruhi oleh sumber luar, saya akan memiliki kesempatan yang jauh lebih baik untuk menghasilkan keputusan yang baik dan strategi maju. Saya tidak melakukan ini untuk menyakiti Anda atau membahayakan pernikahan kami. Saya melakukan ini karena saya pikir itu akan membantu pernikahan kami. Dan saya ingin tetaplah dalam kontak reguler selama ini sehingga tak satu pun dari kami bertanya-tanya apa yang diinginkan orang lain. Saya ingin Anda merasa nyaman dengan ini. "

Cara Menanggapi Permintaan Ruang Angkasa: Jika Anda adalah pasangan di sisi lain dari permintaan ini, penting untuk mengatakan apa yang sebenarnya Anda rasakan. Jika kekhawatiran terbesar Anda adalah kesetiaan dan komitmennya, maka tidak ada salahnya mengatakan demikian. Anda mungkin mengatakan sesuatu seperti: "Saya mendengar apa yang Anda katakan. Saya mengerti bahwa ruang dapat memberi kita berdua waktu untuk tenang. Perhatian saya adalah bahwa jika Anda tidak di rumah kami diingatkan tentang pernikahan kami, Anda akan mempertanyakan komitmen Anda. dan ketidaksetiaan Anda kepada saya. Saya mengungkapkan kekhawatiran ini karena saya ingin benar-benar jujur ​​dalam semua aspek pernikahan kami. Jadi, kami perlu menetapkan beberapa batasan dan kami perlu mengatur untuk berkumpul bersama secara teratur sehingga saya memiliki kepastian. "

Jika Anda pasangan yang mengambil pasangan, penting sekali Anda melakukan persis apa yang telah Anda katakan. Jika Anda mencoba menyelamatkan pernikahan Anda, penting bahwa pasangan Anda tidak harus terus mengevaluasi motivasi Anda atau untuk memeriksa tindakan Anda. Kesalahpahaman selama satu pasangan mengambil "ruang" adalah hal yang sangat umum. Itulah mengapa tetap berhubungan dan berkomunikasi dengan terus terang dan langsung adalah penting.

Dan, pastikan bahwa Anda benar-benar menggunakan ruang saat Anda mengambilnya. Jika Anda memberi tahu pasangan Anda bahwa Anda mengambil ruang untuk mengambil keputusan tentang pernikahan Anda, maka inilah yang harus Anda lakukan. Tidak sering Anda memiliki waktu dan jarak seperti ini untuk mengevaluasi sehingga masuk akal untuk memanfaatkan sepenuhnya sekarang. Ketahuilah bahwa pasangan Anda mungkin akan sangat memperhatikan Anda. Jangan melakukan apa pun yang tidak jujur ​​atau tidak selaras dengan apa yang Anda katakan kepada pasangan Anda.

Jika Anda adalah pasangan yang tidak menginginkan pasangan, jujurlah tentang segala keberatan atau kekhawatiran saat mereka muncul. Tetapi cobalah untuk menghindari omelan atau membiarkan rasa tidak aman Anda mendorong tindakan Anda. Adalah normal untuk merasa tidak nyaman ketika pasangan Anda meminta ruang, terutama karena ketidaksetiaan. Namun, terkadang bisa bermanfaat bila ditangani dengan benar. Kuncinya adalah memastikan bahwa Anda melakukan apa yang Anda katakan dan Anda tetap berhubungan dekat dengan pasangan Anda.

Apakah Anda Meragukan Kasih Suami Anda Untuk Anda Setelah Perselingkuhannya? Insight Ini Mungkin Membantu

Ini mungkin mengejutkan Anda, tetapi sering kali salah satu perhatian utama setelah mengetahui tentang perselingkuhan seorang suami bukanlah perasaan sang istri sendiri melainkan perasaan suaminya. Jika Anda bertanya kepada istri yang sangat jujur, perhatian mereka yang paling mendesak selama hari-hari awal setelah perselingkuhan telah diketahui, banyak yang akan mengatakan kepada Anda bahwa mereka sangat prihatin belum tentu tentang seks, tetapi tentang perasaan emosional suami mereka. Mereka prihatin tentang bagaimana perasaan suami mereka terhadap mereka dan jenis perasaan apa yang dia rasakan terhadap wanita yang lain.

Jika Anda tidak pernah menjadi istri dalam situasi ini, ini mungkin tampak agak aneh bagi Anda. Tetapi Anda telah ada di sana seperti yang saya miliki, Anda mungkin tahu persis apa yang saya maksud. Anda bisa benar-benar marah pada suami Anda dan tidak yakin tentang masa depan pernikahan Anda sementara pada saat yang sama mengkhawatirkan jika pria yang sama yang mengkhianati Anda masih mencintai Anda, seaneh mungkin terdengar.

Dan meskipun proses ini mungkin terdengar aneh, itu benar-benar masuk akal bagi saya. Itu karena cinta tidak mati seperti keran atau kering seperti air mancur. Kekecewaan atau bahkan rasa sakit tidak membuatnya langsung berhenti. Bahkan jika Anda berpikir suami Anda tidak pantas mendapatkan cinta Anda, Anda mungkin masih merasakannya. Dan itu sangat logis bahwa Anda ingin dia merasakan ini untuk Anda juga.

Saya mendengar dari seorang istri yang merasakan hal yang sama. Dia berkata: "Sebagian dari diriku membenci suamiku karena berselingkuh. Ada hari-hari ketika aku benar-benar tidak ada hubungannya dengan dia. Dan kemudian ada hari-hari ketika aku tidak ingin membuang pernikahanku. Wanita yang lain ini tidak "Tidak ada gunanya. Satu kesalahan tidak sebanding dengan itu. Masalah utama yang kita hadapi sekarang adalah bahwa aku sulit mempercayainya ketika dia mengatakan dia mencintaiku sekarang dan bahwa dia tidak pernah berhenti mencintaiku. Aku akan segera memiliki pikiran mengerikan seperti dia tidak memikirkan cintanya padaku ketika dia bersama wanita lain. Sangat sulit bagiku untuk memahami bagaimana kamu bisa mencintai seseorang pada saat yang sama seperti kamu mengkhianati mereka. Dan jadi sebagian diriku selalu bertanya-tanya apakah suamiku berbohong, dan ketika saya mempertanyakan ini, dia menjadi marah pada saya dan berkecil hati.Dia mengatakan jika saya selalu akan meragukan dia bahwa kita mungkin juga pergi ke depan dan bercerai. Tapi aku tidak bisa menahannya Apa yang dapat Anda lakukan ketika Anda meragukan klaim suami Anda untuk tetap mencintaimu meskipun dia berselingkuh? "

Jawaban saya untuk pertanyaan ini mungkin terdengar sangat sederhana, tapi saya harap itu tidak membuat Anda terus membacanya. Hal pertama yang saya katakan adalah bahwa tidak seorang pun mengharapkan Anda untuk hanya membabi buta mempercayai apa yang dikatakannya sekarang. Lagi pula, dia belum menceritakan seluruh kebenaran padamu. Jadi, itu benar-benar alami (dan bahkan dalam kepentingan terbaik Anda kadang-kadang) untuk memiliki dosis keraguan yang sehat dan tidak hanya menerima klaimnya sebagai kebenaran. Dengan begitu, Anda memiliki kemampuan untuk menguji klaimnya. Lagi pula, jika dia jujur ​​dan benar-benar mencintaimu, maka kemungkinan besar dia akan tetap berkomitmen kepada Anda, pernikahan Anda, dan membuat hal-hal bekerja. Tidak ada yang mengatakan Anda tidak bisa bertahan di sana, bersikap terbuka untuk menyelesaikan masalah, dan lihat apakah klaimnya berakhir benar.

Hal lain yang ingin saya sampaikan adalah terserah Anda apakah Anda memberi suami Anda kesempatan untuk membuktikan hal ini kepada Anda. Maksudku, dia bisa mengklaim apa pun yang dia inginkan. Tetapi tindakan dan tingkah lakunya itulah yang benar-benar menunjukkan bagaimana perasaannya terhadap Anda. Jika dia melakukan yang terbaik untuk membantu Anda menyembuhkan dan menjadi suami yang Anda inginkan dan butuhkan, jika ia melakukan yang terbaik untuk memperbaiki dan merehabilitasi dirinya sendiri, dan jika ia tetap setia pada komitmennya kepada Anda, maka hal-hal ini akan menjadi cukup indikasi yang baik bahwa dia memang mencintaimu.

Dengarkan aku ketika aku sering mengatakan itu, kita meragukan cintanya pada kita karena keraguan kita tentang diri kita sendiri juga mengganggu kita. Ini tentu bukan salah Anda, tetapi ditipu benar-benar dapat menantang kepercayaan diri apa pun yang mungkin Anda miliki. Dan ketika Anda bergumul dengan harga diri dan harga diri Anda, jauh lebih mudah untuk meragukan cinta seseorang untuk Anda. Menjadi lebih mudah untuk melihat kekurangan Anda daripada memeluk kekuatan Anda. Anda harus selalu mengingatkan diri Anda sendiri bahwa Anda adalah orang yang sama seperti dulu dan jika ia tidak dapat melihat ini, maka itulah kehilangannya. Masalahnya adalah, seringkali dia melihat ini. Kami yang memiliki keraguan.

Jadi lihatlah rasa tidak aman dan keraguan Anda sendiri dan tanyakan kepada diri sendiri apakah penguatan harga diri Anda mungkin membantu Anda dengan ini. Akhirnya, bagi para istri yang mengalami kesulitan mempercayai cinta suami mereka setelah berselingkuh, saya akan menyarankan Anda memutuskan apakah Anda akan memberinya kesempatan untuk membuktikan cintanya kepada Anda. Dan, jika Anda memilih bahwa Anda akan memberinya kesempatan itu, maka lakukan segala daya Anda untuk membuatnya diperhitungkan. Jika Anda perlu bantuan untuk meningkatkan harga diri Anda, maka layak mendapatkannya karena tidak hanya itu akan membuat Anda merasa jauh lebih baik, itu akan memberi kesempatan perkelahian pada pernikahan Anda. Mungkin tampak sangat sederhana tetapi jika Anda membuat upaya yang sangat khusus untuk mencintai diri sendiri dan melihat di mana Anda dicintai, Anda akan memiliki waktu yang lebih mudah untuk percaya bahwa ia melihat hal yang sama.

Merasa Tidak Aman Setelah Suami Anda Ditipu? Tips Ini Mungkin Membantu

Saya sering mendengar dari orang-orang yang berjuang untuk mengembalikan kepercayaan diri atau harga diri mereka setelah pasangan mereka berselingkuh atau berselingkuh. Seringkali, mereka akan memberi tahu saya bahwa mereka adalah orang yang benar-benar berbeda setelah perselingkuhan. Dan banyak yang secara naluri tahu bahwa agar perkawinan mereka dapat bertahan hidup, mereka perlu secara efektif menghadapi ketidakamanan ini.

Saya mendengar dari seorang istri yang berkata: "Suami saya berselingkuh dengan seorang wanita yang jauh lebih muda, jauh lebih cantik. Ketika saya tahu, dia mengatakan dia akan mematahkan segalanya dan tampaknya dia melakukannya. Kami telah bekerja pada pernikahan kami dan Saya merasa seperti kita membuat sedikit kemajuan, tetapi saya memiliki masalah dengan menjadi sangat tidak aman. Ini bukan masalah bagi saya sebelum dia menipu. Ya, saya lebih tua, tapi begitu juga dia. Saya mengambil relatif jaga diri saya dengan baik dan saya merasa seperti saya cukup layak mencari Tapi saya tidak bisa membandingkan dengan seseorang yang jauh lebih muda, lebih cantik dan lebih kurus dari saya Suami saya mengatakan bahwa perselingkuhan itu bukan tentang penampilannya. tentang keinginannya sendiri untuk menjadi muda dan diinginkan lagi, Tapi apa artinya bagi saya? Saya tidak dapat mengubah usia saya. Jadi saya tidak bisa membuatnya merasa muda di sekitar saya. Dan sekarang setiap kali kita keluar dan ada muda, gadis cantik, saya merasa tidak aman. Saya khawatir bahwa suami saya menatap wanita yang lebih muda dan saya menemukan ini sedikit mengganggu dan menyedihkan. Dan kemudian dan saya melihat ke cermin Saya melihat seorang wanita yang menua dan menyedihkan. Yang menyedihkan adalah bahwa sebelum dia berbuat curang, saya benar-benar menyukai apa yang saya lihat di cermin. Saya tidak akan pernah ingin menjadi muda lagi karena saya jauh lebih bijak daripada dulu. Pada saat yang sama, suami saya telah membuktikan kepada saya bahwa dia menyukai permen mata dan dia akan mengejar wanita yang lebih muda. Dia mengatakan kepada saya bahwa dia mencintai dan masih tertarik pada saya, tetapi bagaimana saya harus mempercayai hal ini ketika dia terbukti sebaliknya? "Saya akan mencoba untuk mengatasi kekhawatiran ini dalam artikel berikut.

Perselingkuhannya Tidak Mengubah Apapun Tentang Anda Atau Penampilan Fisik Anda: Saya tahu bahwa Anda mungkin berpikir bahwa ini mudah untuk saya katakan, tetapi sebenarnya tidak. Saya berada dalam situasi yang sama dengan Anda. Dan saya juga melihat ke cermin dan khawatir jika saya cukup cantik dan seksi. Tapi inilah sesuatu yang saya tidak sadari pada saat itu dan Anda mungkin tidak juga. Daya tarik dan daya tarik seks Anda sebelum dan sesudah perselingkuhan tidak berubah sama sekali. Penampilan Anda tidak akan berubah dalam beberapa bulan ke depan. Tapi persepsi Anda tentang penampilan itu bisa berubah. Karena kepercayaan diri Anda terpukul. Sangat penting untuk memahami bahwa tidak ada yang berubah dari Anda kecuali keadaan dan persepsi Anda. Dan, kabar baiknya adalah Anda memiliki kendali atas keduanya.

Cara Untuk Menghapus Atau Menangani Kerawanan Anda Setelah Pasangan Anda Ditipu Atau Memiliki Affair: Saya tidak cukup bodoh untuk berpikir bahwa ini adalah masalah "pikiran atas masalah" atau bahwa jika Anda memberi diri Anda cukup banyak bicara, masalah ini akan berakhir untuk Anda. Saya tahu dari pengalaman bahwa hanya mengandalkan pemikiran positif tidak akan berhasil. Saya juga tahu dari kehidupan saya sendiri bahwa untuk percaya bahwa suami Anda mencintai dan menemukan Anda menarik, maka Anda sendiri harus benar-benar percaya ini sendiri. Karena jika Anda percaya bahwa Anda tidak cukup baik, atau cukup cantik, atau cukup menarik, maka itu benar-benar tidak peduli apa kata suami Anda atau bagaimana ia mengatakannya dengan tulus. Anda tidak akan percaya padanya.

Itu sebabnya apa pun yang Anda coba harus mencakup kerja mandiri. Jika Anda memiliki kepercayaan diri sebelum perselingkuhan dan hanya menemukan rasa percaya diri Anda terguncang karena perselingkuhan, pekerjaan Anda akan menjadi sedikit lebih mudah. Ketika perkawinan Anda sembuh dan waktu menunjukkan kepada Anda bahwa suami Anda bertahan karena ia ingin, maka Anda akan mulai mendapatkan sedikit dari Anda kesombongan kembali. Karena sebenarnya, sangat sedikit orang yang akan tinggal dengan seseorang yang tidak tertarik pada mereka, terutama untuk jangka panjang. Jadi waktu memiliki cara untuk memulihkan kepercayaan diri Anda karena Anda tahu bahwa ia tidak akan dan tidak dapat memalsukannya selamanya.

Sementara itu, Anda dapat membantu proses ini dengan bersikap baik pada diri Anda sendiri. Jika ada masalah tentang penampilan Anda yang mengganggu Anda, tidak ada yang salah dengan mengalaminya. Namun, jangan gunakan ini sebagai alasan untuk menyalahkan diri sendiri. Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang baik hati, penuh kasih, dan mendukung, termasuk diri Anda sendiri.

Dan, jika beberapa ketidaknyamanan Anda ada jauh sebelum suami Anda bertindak dengan tidak semestinya, Anda biasanya akan memiliki lebih banyak pekerjaan yang harus dilakukan. Seorang konselor yang sangat bijaksana pernah mengatakan kepada saya bahwa perselingkuhan tidak ada hubungannya dengan cinta seseorang terhadap pasangannya. Biasanya setidaknya sebagian karena kurangnya harga diri pada bagian dari salah satu atau kedua pasangan. Ketika saya pertama kali mendengar ini, itu membingungkan saya dan membuat saya sedikit marah. Namun, setelah saya memikirkannya untuk sementara waktu, saya menyadari bahwa ketidakamanan saya sendiri selalu mengganggu pernikahan saya. Saya telah lama bertindak karena takut dan kekurangan karena saya tidak percaya bahwa saya adalah ibu, anak, atau istri yang cukup baik. Dan ini sangat mempengaruhi saya di banyak bidang kehidupan saya.

Saya tidak akan pernah mengaku bersyukur atau bahkan OK dengan urusan suami saya, tetapi saya dapat melihat ke belakang dan mengakui bahwa beberapa hal baik keluar darinya. Salah satu contoh adalah bahwa saya dipaksa untuk melihat masalah ketidakamanan saya dan kemudian tidak hanya mengakuinya, tetapi untuk memperbaikinya. Itu adalah keuntungan saya untuk membentuk karir saya sendiri dan untuk mengatasi hal-hal tentang diri saya yang tidak begitu saya sukai. Melakukan hal ini membantu penyembuhan saya tetapi juga meningkatkan perkawinan saya.

Dan setelah saya membuat kemajuan, ketika suami saya mengatakan bahwa saya dicintai, atau cantik, atau seksi, saya mempercayainya. Karena itu adalah pertama kalinya aku percaya tentang diriku sendiri.

Saya Merasa Terbaik Kedua Setelah Suami Saya Ditipu Dan Memiliki Sebuah Perselingkuhan: Wawasan yang Mungkin Bisa Membantu

Saya sering mendengar dari para istri yang berusaha sangat keras untuk mengambil potongan-potongan kehidupan mereka dan untuk melanjutkan dengan martabat dan anugerah setelah suami mereka berselingkuh atau berselingkuh. Tapi, tidak peduli seberapa baik niat atau tekad Anda, ini bisa lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Kepalamu bisa mengerti hal-hal yang tidak bisa dilakukan hatimu. Anda dapat memiliki tekad baja di pagi hari hanya untuk jatuh di malam hari.

Dan, meskipun suami Anda dapat memberi tahu Anda semua hal yang menurutnya ingin Anda dengar, pendengaran sangat berbeda dari yang sebenarnya diyakini. Saya sering mendengar komentar seperti "suamiku mengakhiri perselingkuhannya. Dia mengatakan dia menyadari sekarang bahwa dia membuat kesalahan dan bahwa dia mencintaiku. Dia bilang dia menempatkan keluarga kami terlebih dahulu. Dan, semua hal ini terdengar sangat bagus. Tapi, saya tahu terlalu banyak tentang wanita lain dan tentang hubungan mereka. Dia masih muda. Dia cantik. Dia riang. Dia memperlakukannya seperti emas dan mempertaruhkan segalanya untuknya. Aku tahu aku tidak bisa bersaing dengan itu. Dan itu membuatku merasa kedua terbaik. Saya tahu bahwa suami saya ada di rumah dan dia melakukan apa yang dia pikir seharusnya dia lakukan. Tapi, saya tidak bisa membantu tetapi bertanya-tanya apakah itu bukan untuk anak-anak, jika dia masih ada di sini. Saya merasa seperti saya hanya punya dia kembali secara default. Bagaimana aku bisa melupakan perasaan terbaik kedua dan sepertinya aku tidak cukup baik. Dia tidak mengatakan ini padaku, tapi aku merasakannya sama saja. "

Kekhawatiran ini sangat umum. Istri yang berusaha memulihkan diri dari pertanyaan mempertanyakan segala hal tentang diri mereka, pernikahan mereka, suami mereka, dan tentang perasaan suami yang sama itu. Perselingkuhan terasa seperti penolakan total, bahkan ketika suami Anda akan bersumpah bahwa ini bukan masalahnya. Anda mungkin, seperti halnya banyak orang, merasa bahwa Anda adalah apa yang tersisa ketika segala sesuatunya tidak berjalan baik. Dan, ini sangat menyakitkan. Masalahnya adalah, sangat tidak adil bagi Anda untuk membawa perasaan ini saat Anda bukan orang yang mengatur semua ini menjadi gerakan. Dalam artikel berikut, saya akan membahas beberapa cara untuk berhenti merasa seperti yang terbaik kedua setelah suami Anda berselingkuh.

Tempatkan Fokus Pada Apa yang Membuat Anda Merasa Lebih Baik Daripada Apa Yang Membuat Anda Merasa Lebih Buruk: Dengan risiko terdengar tidak peka, saya tahu dari pengalaman bahwa sangat mudah untuk menempatkan fokus Anda pada apa yang terasa paling buruk. Meskipun Anda tahu itu tidak produktif, meskipun Anda tahu itu tidak menggerakkan Anda maju, pikiran yang menyakiti yang terburuk adalah yang terus bermunculan. Dan itu sangat menggoda dan mudah untuk memikirkan mereka.

Sangat menggoda untuk hanya tenggelam di dalamnya. Karena Anda tidak tahu bagaimana mulai menggali diri dan tidak peduli apa yang Anda lakukan, pikiran akan terus datang. Karena itulah, untuk memutuskan siklus ini, Anda harus bereaksi segera setelah Anda menemukan pikiran yang datang. Gantilah pikiran buruk dengan sesuatu yang membuat Anda merasa lebih baik tentang diri sendiri. Jadi, segera setelah Anda memiliki pemikiran atau perasaan yang membuat Anda merasa terbaik kedua atau tidak cukup baik atau tidak menarik, lakukan sesuatu yang membuat Anda merasa proaktif.

Ini membutuhkan latihan. Mungkin terasa konyol. Dan sejujurnya, terkadang lebih mudah untuk menyerah saja. Tetapi dalam pengalaman saya ketika Anda mulai proaktif dan Anda mengambil tindakan positif sebagai tanggapan terhadap pikiran negatif, Anda mulai menghapus kekuatan atas negativitas. Inilah contohnya. Dalam pengalaman saya sendiri, ketika pikiran-pikiran yang menyabotase itu datang, saya akan menghentikan apa yang saya lakukan dan berjalan-jalan. Atau saya akan berhasil. Atau, mungkin saya akan menelepon teman yang mendukung dan tidak menghakimi. Atau saya akan pergi ke arcade bersama anak-anak saya. Pada dasarnya, saya akan menemukan sesuatu untuk menggagalkan pikiran saya dan membuat saya merasa seperti saya tidak menyerah pada mereka.

Pada akhirnya, berjalan dan berolahraga berubah menjadi panggilan yang bagus karena saya kehilangan berat badan dan kencang. Ini sedikit mengubah penampilan saya, dan memberi saya lebih banyak kepercayaan diri yang membuat saya membuat lebih banyak perubahan dalam hidup saya. Penurunan berat badan menambah cara baru dalam memandang penampilan saya, diri saya sendiri, dan apa yang saya gambarkan di dunia. Karena apa yang Anda gambarkan kepada dunia dapat menjadi cara yang Anda lihat sendiri.

Begitu Anda melihat diri Anda dalam cara yang lebih positif, Anda mulai menjadi jauh lebih protektif terhadap pikiran dan kesejahteraan Anda. Dan Anda mulai melihat pikiran-pikiran negatif itu sebagai musuh yang tidak akan Anda biarkan menyerbu pikiran yang berjuang keras itu. Ini tidak terjadi dalam semalam tentu saja. Ini proses yang sulit dan butuh waktu.

Tetapi melawannya setiap langkah dan memastikan Anda bergerak menuju yang positif memberi Anda rasa kendali yang pantas Anda terima. Tidak, Anda tidak memiliki kendali atas kecurangan atau perselingkuhannya. Itu adalah tindakan yang dia pilih untuk diambil tanpa masukan Anda. Tapi, Anda memiliki kontrol atas pikiran dan tindakan SENDIRI Anda. Dan, Anda tidak bisa merasa kedua terbaik kecuali jika Anda membiarkan pikiran itu bertahan. Ketika Anda mulai merasa terbaik kedua, terserah Anda untuk mengambil tindakan untuk menggagalkan ini sampai Anda mendapatkan kembali kontrol dan membangun diri Anda ke tempat di mana Anda mulai tahu dan percaya bahwa ini tidak benar.